Ayrık Otu (Elytrigia repens)

                Ayrık otu, yassı yapraklı ve dikenli bir bitkidir. Bir metreye kadar büyüyebilen bu bitkinin gövdesi dört kısımdan oluşmaktadır. Ayrık otu çabuk çoğalan ve her ortamda yetişebilen bir bitkidir. Ayrık otu öncelikle kumlu toprağı sever. İçeriğinde demir, şeker, silisik asit, potasyum, A ve B vitamini bulunmaktadır.

                Ayrık otu faydaları

• Susuzluğun dindirilmesini sağlar. Kaynatılarak elde edilen suyu tüketildiğinde harareti giderir,
• Böbrek hastalıklarında çok faydalıdır, böbrek hastalıklarının tedavisinde öncelikle bal ve nane çayına eklenerek tüketilmelidir,
• İdrar yolu iltihabını tedavi eder. Ayrık otu çayına papatya da eklenerek içildiğinde idrar yollarında oluşan iltihabı söker. Bunun için hazırlanan çay aç olarak tüketilmelidir,
• Karaciğeri temizlemek için bire birdir. Ayrık otu kökleri kaynatılır ve bu su tüketilir,
• Kanı temizleme özelliği bulunmaktadır,
• Metabolizmayı hızlandırır. Ayrık otu köklerinden elde edilen çay günde üç bardak içildiği takdirde yağ yakımını hızlandırır. Böylece zayıflama sağlar,
• Sarılık hastalığının tedavi edilmesi için düzenli tüketilmelidir,
• Balgam söker,
• Gastrit hastalığına çok faydalıdır,
• Dalak, böbrek ve karaciğerde oluşan tıkanmaları açar. Aç olarak çayı tüketildiğinde bu rahatsızlıkları gidermektedir,
• Selülitlerin düşmanıdır,
• Romatizmal hastalıkları tedavi eder

                Bir litre kaynamış suya bir tutam ayrık otu eklenerek ayrık otu çayı hazırlanır. Günde üç bardak tüketilmelidir. Şifalı bitkiler arasında ayrık otu çok fonksiyonlu bir bitkidir. Tedavi edici gücü yüksektir ve farklı alanlardaki hastalıklarda etkilidir. Ateş düşürme ve böbrek hastalıklarını tedavi etmesinin yanı sıra gut hastalığını iyileştirir. Ayrık otu çayı, bitkisel tedavi alanında sık uygulanırken hiçbir yan etkisi olmayan bir çaydır. Bunun nedeni bu bitkide zehirli herhangi bir madde bulunmamasıdır. Ayrık otu nane, tarçın gibi bitkiler eklenerek etkisi daha da arttırılabilmektedir.

                Selülitlerden kurtulmak ve zayıflamak için ideal bir bitki çayıdır. Ayrık otu çayı her gün taze olarak hazırlanmalı ve aç olarak tüketilmelidir. Düzenli tüketildiği takdirde kısa süre de etkilerini gösterir.

Ayrık Otunun Faydaları

Ayrık otu yayılıcı köksaplara sahip 40 ila 80 cm uzunluğa ulaşabilen, yassı yapraklı, yabani ve otsu bir bitki türüdür. Köklerinde yüksek oranda şeker ve potar vardır, ilkbahar ve sonbahar aylarında toplanıp kurutulur. İçeriğinde bulunan protein, nişasta, düşük lif oranı ve tatlı tadı nedeni ile hayvanlar için değerli bir yem bitkisi olarak kabul edilir. Ayrıca antiseptik özelliği nedeni ile bazı hastalıkları iyileştirmede kullanılmaktadır. Ayrık otu kökleri ile birlikte kurutulur ve sonrasında kaynatılarak kullanılır.

Ayrık otu nerelerde yetişir

Yabani bir bitki türü ayrık otu çayır ve meralarda, kumsal otlu yerlerde, avlu ve yol boylarında, deniz seviyesinden 1500 m kadar yüksek her yerde yetişir. Tarlalarda, ekili alanlarda ürünlerin aralarında da görülen ayrık otu burada yetiştirilen sebze ve meyvelerin gelişimini önlediği için sorun olmakta ve temizlenmektedir.

Ayrık Otunun Faydaları

İdrar söktürücüdür,

Kanı temizler ve bedendeki toksik maddelerin atılmasını sağlar,

Böbrek ve mesane taşlarının atılmasına yardımcı olur,

Romatizmal ağrıları hafifletir,

Ateş düşürücü, balgam söktürücü, safra akımını sağlayıcı, bağırsak kurtlarını düşürücü ve gevşetici özelliğe sahip olarak bedeni güçlendiren bir toniktir.

Ayrık otu kaynatılarak içildiğinde;

Mide rahatsızlıklarını geçirir,

Vücudu kuvvetlendirir ve kanı temizler,

İyi bir idrar söktürücü ve idrar arıtıcıdır,

İdrar yolu, mesane ve böbrek rahatsızlıklarını giderir,

İshale iyi gelir,

Böbrek taşı ve kumu döker,

Prostata karşı koruyucudur,

Sarılık hastalığına iyi gelir,

Ateş düşürücü özelliği ile ateşli hastaları rahatlatır,

Nezleyi geçirir,

Romatizma ve gutu azaltır